قهوه و هندوانه، دو نوشیدنی و میوه ای که بسیاری از ما در روزهای گرم تابستان به آنها روی میآوریم. اما آیا ترکیب این دو با هم میتواند برای سلامتی مضر باشد؟
این سوالی است که ممکن است ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کند. برای پاسخ به این سوال، ابتدا باید به خواص هر یک از این دو ماده غذایی بپردازیم.
آیا ترکیب قهوه و هندوانه مضر است؟
پاسخ کوتاه: خیر، ترکیب قهوه و هندوانه به طور کلی مضر نیست.
با وجود اینکه برخی افراد معتقدند ترکیب این دو ماده غذایی میتواند باعث مشکلات گوارشی شود، اما هیچ مدرک علمی قوی برای اثبات این ادعا وجود ندارد. البته، ممکن است برخی افراد به دلیل حساسیتهای فردی، پس از مصرف همزمان قهوه و هندوانه دچار ناراحتی شوند.
نکته مهم در مورد طبع قهوه و هنداونه
یکی از نکاتی که شاید برای اکثر افراد اهمیت داشته باشد، مصرف همزمان دو ماده غذایی که طبع سردی دارند است.
لازم به ذکر است که هندوانه و قهوه هر دو طبع سردی دارند و پیشنهاد میشود قهوه را با نوشیدنی یا غذاهایی که سرد مزاج هستند مصرف نشود و از نوشیدنی های طبع گرم با قهوه مصرف شود تا تعادل حفظ شود.
آیا این موضوع در قهوه کافئین پایین متفاوت است؟
خیر تمامی دانه قهوه ها طبع سردی دارند و هیچ تفاوتی ندارد.
نتیجه گیری مصرف قهوه با هندوانه
به طور کلی، ترکیب قهوه و هندوانه برای اکثر افراد سالم مشکلی ایجاد نمیکند. با این حال، اگر پس از مصرف همزمان این دو ماده غذایی دچار هرگونه ناراحتی شدید، بهتر است از مصرف همزمان آنها پرهیز شود.
خرید قهوه با رست تازه و تازه آسیاب